A RÁK ELLEN, AZ EMBERÉRT, A HOLNAPÉRT!

Legfrisebb híreink

MEGJELENT az Életigenlők magazin 2024. évi 3. száma

Fenyőillatú ajándék az Életigenlők magazin téli -ünnepi száma! A téli ünnepek, karácsony közeled...

Tovább

Az egészség menő! A Rák ellen... Alapítvány és az NN Biztosító közös egészségkampánya (5. rész)

A Rák Ellen- Az Emberért, A Holnapért Társadalmi Alapítvány és az NN Biztosító közösen indított eg...

Tovább

Az egészség menő! – Megismertük az egészségmegőrzés területeit

Közösségi csatornáinkon követhető volt 12 részes videósorozatunk AZ EGÉSZSÉG MENŐ! HANGOT ADUNK N...

Tovább

Korábbi cikkeink

Dec

Alapító okirat

Alapító okiratunkat az alábbi linkre kattintva tekintheti meg: Alapító Okirat...

Tovább

Nov

A helyes táplálkozásnak a betegség megelőzésében és a gyógyulásban is fontos szerepe van. Az egészség fenntartása és helyreállítása szempontjából egyaránt lényeges, hogy mindennapi táplálékunk tartalmazza a szervezet egészséges működéséhez szükséges tápanyagokat, azaz enzimeket, rostokat, vitaminokat, ásványi anyagokat a megfelelő mennyiségű kalória, fehérje, zsiradék és szénhidrát mellett. A megfelelő (teljes értékű) táplálkozás támogatja a szervezetet a rákkeltő anyagokkal folytatott harcban...

Tovább

Nov

Küldetésünk, céljaink

A Rák Ellen- Az Emberért, A Holnapért Társadalmi Alapítvány 1985-ben jött létre, mint az első közadakozásból alakult magyar rákellenes civil szervezet. Küldetésünk, céljaink Az embert - holisztikusan - testi, szellemi, lelki egységében tekinteni, és az egészségének megőrzését, helyreállítását ebben a szellemben szolgálni. A lakosság részére végzett egészségmegőrző, betegségmegelőző, onkológiai rehabilitációs programok megvalósítása, támogatása. Más egészségvédő szervezetek betegségmege...

Tovább

Aug

Aktív életvitel

A fizikai aktivitás rákos, vagy egyéb krónikus betegség esetén is döntő jelentőségű, hisz a mozgás „lételem”, az egészséges élethez feltétlenül szükséges. Alapvetően fontos, hogy ne teljesítményorientált sportágat válasszon, hanem kitartást igénylő sporttevékenységet végezzen. De kerüljön mindenfajta túlerőltetést. A járás, a futás vagy a kerékpározás sokkal megfelelőbb, mint a fekvőpadokon vagy a súlyok ellenében végzett erőgyakorlatok. Gondoljon arra, hogy a testmozgásnak örömet kell okozni...

Tovább

Aug

A gyógyulás lelki alapjai

A rák komoly betegség, a szervezet vészjelzése. Csak úgy lehet elbánni az életet fenyegető veszéllyel, ha bízunk lehetőségeinkben. A pozitív elvárás nem garantálja, de növeli a gyógyulás valószínűségét. A negatív hiedelmek megváltoztatásának első lépése, hogy tudatosítjuk: a reménytelenség akadályozza a test természetes védelmi rendszerét. Ugyanazzal az erővel, amellyel negatív elvárásainkat alakítjuk ki, létrehozhatunk pozitívakat is. A rák diagnózisa nagyon erős félelmet vált ki, amely éri...

Tovább